การนอนหลับเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของลูกน้อย แต่ในห้วงภวังค์แห่งการหลับใหลนี้ ลูกน้อยอาจไม่ได้ระมัดระวังตัวจนเผลอนอนผิดท่า เป็นอันตรายต่อชีวิตได้ ยิ่งถ้าหากว่าพ่อหรือแม่หลับไปพร้อมกับลูกด้วยแล้ว ยิ่งทำให้เกิดความพลั้งเผลอในการดูแลลูกยามหลับ การจัดที่นอนเด็กเล็กและจัดท่านอนอย่างถูกต้อง จะช่วยป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งมีเทคนิคดังต่อไปนี้ หลักการจัดท่านอน ท่านอนของเด็กทารก คือสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ คุณพ่อคุณแม่หลายคน ตามใจลูกน้อยด้วยการปล่อยให้ลูกนอนได้ในทุกท่าตามแต่ต้องการ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิดอย่างยิ่ง หลักการจัดท่านอน ได้แก่ 1.ท่านอนหงายคือท่าที่เหมาะสมมากที่สุด การจัดเด็กทารกให้นอนหงายถือเป็นท่านอนที่ปลอดภัยมากที่สุด เนื่องจากจะทำให้ลูกน้อยนอนหลับลึกอย่างเต็มที่ ในขณะที่การปล่อยให้ลูกนอนคว่ำนั้น ถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง เนื่องจากจมูกของลูกน้อยจะถูกกดทับจนกระทั่งทำให้เกิดปัญหาหายใจไม่ออกนั่นเอง 2.ท่านอนตะแคงควรมีหมอนข้าง คุณพ่อคุณแม่หลายคนไม่ต้องการให้ลูกน้อยนอนหงายมาก เพราะเกรงว่าศีรษะจะแบน ซึ่งการนอนตะแคงก็สามารถทำได้เช่นกัน แต่ต้องอาศัยการจัดท่าทางเพิ่มเติม ได้แก่การพลิกลูกให้นอนตะแคงซ้ายขวาสลับกัน และให้ลูกน้อยกอดหมอนข้าง เพื่อป้องกันการนอนคว่ำ หลักการจัดที่นอนเด็กเล็ก นอกจากท่านอนแล้ว ที่นอนเองก็เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องใส่ใจเช่นกัน โดยหลักการจัดเตียงนอนมีดังต่อไปนี้ 1.ไม่ควรให้มีผ้าห่มและหมอนมากเกินความจำเป็นบนที่นอนเด็ก สำหรับพ่อแม่ที่วางหมอนหรือผ้าห่มจำนวนมากไว้บนที่นอนเด็กถือเป็นสิ่งที่ผิด เนื่องจากเครื่องนอนจำนวนมากอาจพันตัวเด็กให้อึดอัด หรือในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นก็คือการที่เครื่องนอนไปปิดกั้นช่องหายใจของเด็ก เป็นอันตรายกับชีวิตได้ 2.ไม่ควรใช้มุ้งผ้าที่ขนาดยาวเกินไป สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่เกรงว่าลูกน้อยจะยุงกัด อาจจะเลือกใช้มุ้งขนาดยาวคลุมลงมา แต่การคลุมลงมาแล้วไม่ได้เก็บชายมุ้งให้เรียบร้อย อาจจะทำให้ผ้ามุ้งพันตัวเด็กได้เช่นกัน ดังนั้นหากต้องการป้องกันแมลงหรือยุง ควรใช้มุ้งครอบกันยุงสำเร็จรูปจะดีกว่า เนื่องจากใช้งานสะดวก และปลอดภัยกับลูกน้อย หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการให้ช่วงนอนหลับของลูกน้อยเปี่ยมไปด้วยความสุขและหลับเต็มตื่น ปลอดจากอันตรายใดๆ มากล้ำกราย การเลือกจัดท่านอนอย่างถูกต้องและจัดที่นอนเด็กเล็กอย่างเหมาะสมจะทำให้ลูกน้อยนั้นหลับสนิท ไร้อุบัติเหตุ และทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องห่วงกังวลจนกระทั่งนอนไม่หลับอีกด้วย
Day: January 22, 2021
ช่วงหยุดยาวแบบนี้ หลาย ๆ ท่านคงมองหากิจกรรมที่จะทำร่วมกับครอบครัวและคนรักกันอยู่ใช่มั้ยหล่ะครับ ซึ่งกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นท่องเที่ยว ช้อปปิ้งหรือแม้กระทั้งกิจกรรมการเดินป่าล้วนแล้วต้องการรองเท้าคู่ใจที่จะพาทุกท่านไปถึงจุดหมายนั้นเอง ซึ่งอย่างกิจกรรมเดินป่าก็จะต้องอาศัยรองเท้าเดินป่าที่มีดีทั้งในเรื่องของการสวมใส่ที่สะดวก นุ่มสบาย น้ำหนักเบาแถมต้องช่วยในเรื่องของการยึดเกาะที่ดี แถมยังต้องเป็น รองเท้าสุขภาพ อีกด้วย เพราะจะช่วยในการพยุงเท้าไรให้ไม่เกิดอาการปวดต่างๆ ในขณะที่เดินป่า ในบทความนี้จะพาท่านผู้อ่านทุกท่านไปพบกับ “3 รุ่น รองเท้าเดินป่าสุดเท่” ที่เป็นผลิตภัณฑ์ของ Scholl ที่มีทุกอย่างครบจบในตัว ให้ท่านได้รู้จักกันครับ ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักลักษณะของรองเท้าเดินป่าที่ดีว่าเป็นอย่างไรกันดีกว่าครับ คุณสมบัติที่รองเท้าเดินป่าที่ดี มีอะไรบ้าง? 1.รองเท้าเดินป่าจะต้องสวมใส่ได้อย่างง่ายดายและครอบคลุมทุกส่วนของเท้า ตัวรองเท้ามีน้ำหนักเบาเพื่อทำให้ขณะเดินมีความคล่องตัวสูง2.รองเท้าเดินป่าจะต้องมีความทนทานสูง ใช้วัสดุที่มีคุณภาพ พื้นรองเท้ามีการยึดเกาะที่ดี3.รองเท้าเดินป่าจะต้องมีขนาดและการออกแบบที่รองรับกับกิจกรรมเดินป่า ไม่มีส่วนเว้าโค้งหรือเปิดโล่งในบางส่วนของเท้า เพื่อป้องกันอันตรายจากการเดินลุยในป่าที่มีแมลงหรือสัตว์มีพิษที่เราไม่อาจคาดถึงได้ เมื่อท่านได้ทราบถึงคุณสมบัติของรองเท้าเดินป่าที่ดีกันแล้ว เรามาพบกันรองเท้าเดินป่าสุดเท่ของ scholl กันเลย รองเท้าเดินป่ารุ่น “MARIO” รองเท้ารุ่นนี้เป็นรองเท้า outdoor ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง มีรูปทรงที่กระทัดรัดเข้ากับรูปเท้า สาดคาดด้านบนตัวตัวรองเท้าเดินป่าทำจากวัสดุหนังสังเคราะห์ผสมผ้าทอ บุด้วยผ้าสแปนแดกซ์เคลือบด้วยเทฟลอน กันน้ำ สามารถปรับระดับได้ มีแถบสะท้อนแสง 3M เพื่อสามารถมองเห็นในที่มืดได้เป็นอย่างดี สวมใส่ง่ายแถมนุ่มสบายเท้าเป็นอย่างดีครับ รองเท้าเดินป่ารุ่น “ZEST” รองเท้าเดินป่ารุ่นนี้เป็นรองเท้าเดินป่ากึ่งรัดส้น ตัวรองเท้าปิดไม่ครอบคลุมทั้งเท้า …